Samstag, 19. August 2017

Alles raus

Namaste ihr Lieben,

es ist alles raus. Ich habe heute ein Gefühl von absoluter Leere. Und vor allem davon, hier nichts schreiben zu können. Erst mal einen Neustart (Shiva, komm zu mir!!!) hinlegen zu wollen.

Doch jetzt heißt es Pause. Ausgebremst. Alles raus eben. 

Eigentlich wollte ich heute hier zwei Blogeinträge veröffentlichen. Aber das geht grad gar nicht. Die werden nun aufgeschoben, Themen sind notiert, und ich melde mich bald wieder. Vermutlich morgen. Vielleicht heute Abend? Wer weiß... Erst mal Kamillentee und Frauenmanteltee trinken und schauen was dann der Tag so bringt.

Danke für euch Sonnengrüße von Herzen,
Claudi

Dienstag, 15. August 2017

Vom Geben und Nehmen

Namaste ihr Lieben,

mit der wundertollen Laura durfte ich zwei Stunden im Garten des Max Pett verbringen. Nun sitze ich auf meinem Balkon, podcaste das was ich heute Vormittag aufgenommen habe und bin dankbar und glücklich. Wie so oft.

Laura hat einen Satz von sich gegeben - der will hier festgehalten werden.

"Du kannst erst dann etwas nehmen oder erwarten, wenn du es zuvor gegeben hast."


Ist das nicht der Oberhammer. Wow!!! Ja, ich weiß das doch. Ja, das macht Sinn. Ja, ich hab das schon oft gehört. Aber heute und in dem Zusammenhang unseres sehr weiblichen und tiefgehenden und bewegenden Gesprächs, kam er genau richtig.


Das ist einer der Gründe, warum mir "meine" Frauen so wichtig sind. 


Ich hab ganz längt Mädels gesagt. Aber das will ich mir - ähnlich wie die Wörter g**l und Sch**ße - abgewöhnen.

Wir alle sollten noch viel viel viel mehr in unsere Weiblichkeit eintauchen. Und unserer Kraft, Macht, Stärke und Wirkung bewusst werden. Die Königinnen aus uns hervorholen. 


Ich will geben! Ich will empfangen! Ich will mich ausleben! Ich will frech und wild und wunderbar sein! Ich will mich hingeben und fallen lassen! Frei sein!

Hat jemand von euch das Buch "Ebbe & Blut" von Luisa Stöber und Eva Wünsch gelesen? Da flog mir vorhin im Pett ein Flyer in die Hand. Vielleicht bestelle ich es mir einfach. Bücher kommen ja immer "rein zufällig" in mein Leben ;-)

Danke für euch und Sonnengrüße von Herzen,
Claudi

Montag, 14. August 2017

Raus aus der Rachefalle!!!!

Werbung, Anzeige, Promotion. Für Silvi. Gesponsert in Form eines Buches ;-)

Namaste ihr Lieben,

meine Ideen zu ihren Ego Büchern habe ich schön des Öfteren, u.a. hier bereits von mir gegeben.
Doch nun hat Silvia Maria Engl ihr, meines Erachtens nach, bisher bestes Buch veröffentlicht!




Beim Lesen von "Raus aus der Rache-Falle" hatte ich ständig das Gefühl, Silvi würde neben mir sitzen und mir ihre Meinung und Ideen zu *was auch immer* darlegen. Ich hab sooo viel gelacht - mitten auf der Wiese im Pasinger Stadtpark. Aber mich auch hier und da mal selbst ertappt. Ja, die Eltern... Hm...

Ein herrliches Buch. Wunderbar schnell zu lesen wenn man bereits im Thema drin ist. Gerade dann hält es einige Überraschungen und Ah-ha-Effekte parat. Für alle die sich bisher noch nicht sooo sehr mit sich selbst beschäftigt haben, ist es ein toller Einstieg. Weil eben nicht so sehr "eso" oder "shanti" wie viele andere Bücher die mit der achso modernen Persönlichkeitsentwicklung zu tun haben.

Und einen wundertollen Musiktipp hat es auch im Gepäck ;-)




Danke für euch und Sonnengrüße von Herzen,
Claudi


Mittwoch, 9. August 2017

Aussprechen

Namaste ihr Lieben,

manche Dinge oder Themen wollen einfach mal gesagt werden. Ich stelle wiederholt fest, dass meine Eigentherapie aka das Schreiben nicht immer die gewünschte Wirkung zeigt. Umso dankbarer bin ich für meinen Podcast, der eine weitere Möglichkeit bietet mir und meinen Gedanken Raum zu geben.

Heute war es wieder soweit - bei Thema "Empathie, Mitleid und Mitgefühl".




Danke für euch und Sonnengrüße von Herzen,
Claudi

Dienstag, 8. August 2017

Verliebt sein

Namaste ihr Lieben,

ich konnte mich heute nicht mehr zurück halten und hab mein Instagram mal genutzt für die ganze Bandbreite an Gefühlen. Meine Mädels können das schön langsam alles gar nimma (er)tragen :) :) :)


Ein Beitrag geteilt von Claudia Renner (@claudia.renner) am


Ich hör und schau (bis auf Game of Thrones) grad nur "Schnulzen" und bin die ganze Zeit mit Herzerl in die Augen unterwegs. Keine Ahnung was los ist. Aber da is sooooo viel Liebe in mir. Und die will raus. Das kann ein Mensch allein gar nicht alles auffangen. Daher wird das nun auch hier geteilt.

Und ich freu mich über jedeN EinzelneN bei der/dem sie, die Liebe, ankommt.

Der Jason Mraz begleitet mich ja ständig phasenweise immer und immer und immer wieder. Ich kann jedes Lied mitsingen. Wirklich. Ganz laut und klar und deutlich. Ich bin echt textsicher. Sehr. Fast schon wie bei Herbert.

Besonders schön finde ich diese Version von "Love Someone" - live von seiner (!) Avocado Farm. Hach. 





Danke für den Raum hier. 

Danke für euch und Sonnengrüße von Herzen,
Claudi

Montag, 7. August 2017

Yoga - hip oder heilsam? (Beitrag in der Sendung plietsch. mit Special Guest)

Namaste ihr Lieben,

in einer Folge der NDR Sendung "plietsch." geht es um "Yoga - hip oder heilsam?".
Das kann in der ARD Mediathek noch bis nächstes Jahr angeschaut werden.

Spannend: Bei der Szene des Gruppenunterrichts auf Sylt dachte ich mir noch "Kopfstand? Anfänger? Heftig! Würde ich nicht machen!". Kurz darauf erklärt der meinerseits sehr geschätzte Dr. Günter Nießen dann, was man (teilweise) (wenn man nicht gscheid aufgewärmt ist) (und nicht achtsam übt) bei dem ein oder anderen āsana beachten sollte ;-)

Sehenswerter Beitrag - auch gut zum Verbreiten geeignet an Menschen die (noch?) nicht so viel mit Yoga anfangen können.

Danke für euch und Sonnengrüße von Herzen,
Claudi

Sonntag, 6. August 2017

Kisses

Namaste ihr Lieben,

Laura hat mir einen Ohrwurm versetzt mit meinem Shantiphant Video.

The Shivers - Kisses



Hach Frau Hirch 💋 Du und deine Musik... Zauberhaft...

Danke für euch und Sonnengrüße von Herzen,
Claudi