Freitag, 20. Februar 2015

Teil 2/6: Yogakurs mit Adriana

Namasté ihr Lieben,

oh ich finde es mit jedem Mal besserer und tollerer. Wow!

DAS ist MEIN Yoga Stil! Ich liebe es!!!!!!

Früher bin ich immer zweifelnd in die Stunde. "Angst" wäre übertrieben. Aber "Aufregung" stimmt schon.

Was würde es Neues geben? Hilfe! Wieder der Pflug?

Und jetzt: Totale Entspanntheit in mir. Seelenfrieden. Vorfreude. Eineinhalb Stunden sein und sein lassen. Annehmen und Abgeben. Einatmen und Ausatmen. Kein Stress. Absolute Ruhe.

Es ist traumhaft und schwer in Worte zu fassen. Vielleicht aber doch ganz einfach:

Ich habe mein Glück auf der Matte gefunden.


Danke.
Gut.

Dankegut Yoga halt, liebe Adriana <3

Sonnengrüße,
Claudi

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